ESP dan Indeks Glisemik Nya ;)

Selamat Malam Uols ;)

Malam nih nak bercerita lagi mengenai salah satu ciri yang terdapat pada ESP Shaklee yang hot stuff nih.. hihihihih

Tahu kah Uols, ESP mempunyai Indeks GLisemik yang RENDAH.. iaitu hanya 39!

Okay sebelum tuh, Iols nak rumuskan secara ringkas APAKAH IA INDEKS GLISEMIK ;

Indeks Glisemik ialah panduan untuk menilai paras karbohidrat & kesan pada paras glukosa dalam darah.

Indeks Glisemik yang baik adalah di bawah 55.

Kat bawah nih sedikit contoh Indeks Glisemik yang terdapat pada makanan seharian kita ;

Tahu kah Uols, APA YANG TERJADI SEKIRANYA KITA MENGAMALKAN PENGAMBILAN MAKANAN YANG MEMPUNYAI INDEKS GLISEMIK YANG TINGGI?

***Risiko Diabetes

***Risiko Darah Tinggi

***Risiko Sakit Jantung

***Risiko Kolestrol Tinggi

***Risiko Strok

TAKUT KAN???

Jom amalkan pemakanan yang sihat bermula dengan pengambilan makanan yang rendah indeks glisemik nya :)

Uols nak buat tempahan ESP?

Call/SMS/WhatsApp je Iols okay?

012 696 9569

012 696 9569

012 696 9569

Salam Sayang,

Su Lyn

Supervisor

Shaklee ID : 1042 114

Pengedar Sah Anda - #kgcherasbaru #pandanindah #pandanjaya #pandanperdana #ampang #tawau #sripetaling

POS SELURUH MALAYSIA :))